शीर्षक: कलंक तोडताना: नवीन पुरुषत्व आणि भावनिक कल्याण

आमच्या खुल्या संवादाच्या प्रस्तावात, असुरक्षिततेवरील कलंक कसे तोडायचे आणि नवीन पुरुषत्वाचा भावनिक कल्याणाच्या शोधातील भूमिका कशी असते हे शोधा....

अनुक्रमणिका

1. कमजोरी नव्हे, बलस्थान म्हणून असणे
2. कलंक तोडताना
3. नवीन पुरुषत्व आणि स्व-देखभाल
4. कारवाईसाठी आवाहन

कमजोरी नव्हे, बलस्थान म्हणून असणे

कोणी म्हणाले की कमकुवत असणे ही कमजोरीची चिन्हे आहे? ज्या जगात पुरुषत्व म्हणजे कठोरता याचा समज होता, Dove Men+Care एक लढ्याचा घोष करतो. २४ जुलै रोजी, जागतिक स्व-देखभाल दिनी, ब्रँड आपल्याला आठवण करून देतो की स्वतःची काळजी घेणे फक्त एक विलास नाही, तर गरज आहे. कमकुवतपणा ही एक नवीन ताकद म्हणून उभी राहते, आणि आता पुरुषांनी त्यांच्या भावना व्यक्त करण्याचा धाडस करायला हवा. तुम्हाला असा जग कल्पना करता येईल का जिथे मदत मागणे रेस्टॉरंटमध्ये बिल मागण्याइतकेच सामान्य असेल?

Dove Men च्या एका अभ्यासानुसार, १० वर्षांच्या मुलांवर आधीच लिंगाच्या स्टीरियोटाइप्सचा जड बॅग असतो. १४ वर्षांच्या वयात जवळपास अर्धे मुलं भावनिक आधार शोधण्यापासून टाळतात. हे ऐकून जणू सायकलवर हत्ती बसल्यासारखे वाटते! चांगली बातमी म्हणजे जर आपण याबद्दल बोलायला सुरुवात केली तर ही कथा बदलू शकते.

कलंक तोडताना

खरं तर ५९% पुरुषांना अशी दबाव जाणवते की त्यांना एक अशी ताकद दाखवावी लागते जी अनेक वेळा फक्त बाह्य आवरण असते. शिवाय, जवळपास अर्धे लोक असा विचार करतात की स्व-देखभाल “पुरुषांसाठी नाही”. पण, स्व-देखभाल फक्त स्त्रियांसाठी आहे हे कोण ठरवले? थांबा! हा कलंक फक्त पुरुषांनाच नाही तर त्यांच्या कुटुंबांनाही आणि समुदायांनाही परिणाम करतो.

Dove Men+Care नवीन संवाद सुचवतो. कमकुवतपणा आणि स्व-देखभालीवर चर्चा सुरू करणे अत्यंत आवश्यक आहे. तुम्ही कधी विचार केला आहे का की तुम्ही किती वेळा इतरांच्या अपेक्षा पूर्ण करण्यासाठी तुमच्या कल्याणाकडे दुर्लक्ष केले? आता ती कथा बदलण्याची वेळ आली आहे.

नवीन पुरुषत्व आणि स्व-देखभाल

नवीन पुरुषत्व जुने पद्धतींना प्रतिसाद म्हणून उभरत आहे. जो पुरुष स्वतःची काळजी घेतो, जो स्वतःला भावना व्यक्त करण्याची परवानगी देतो, तो एक चांगला पिता, मित्र आणि साथीदार होऊ शकतो. Dove Men नुसार, स्व-देखभाल ही फक्त सौंदर्य दिनचर्येपलीकडे जाते. यात शारीरिक, भावनिक आणि मानसिक आरोग्याची काळजी घेणे समाविष्ट आहे. होय, स्नायूंनाही थोडी प्रेमाची गरज असते!

स्व-देखभालीच्या सवयी स्वीकारून पुरुष त्यांच्या नात्यांमध्ये अधिक सक्रिय आणि संतुलित भूमिका बजावू शकतात. असा पिता कल्पना करा जो केवळ त्याच्या मुलाला मजबूत होण्यास शिकवत नाही तर संवेदनशीलही होण्यास शिकवतो. जर आपण त्यांना त्यांच्या भावना दडपायला शिकवत असू तर आपण कसे पुरुष तयार करत आहोत?

कारवाईसाठी आवाहन

Dove Men+Care सर्व पुरुषांना आवाहन करतो: पारंपरिक नियमांना आव्हान द्या. हा जागतिक स्व-देखभाल दिन तुमच्यासाठी एक उत्तम संधी आहे की तुम्ही स्वतःची काळजी घेणे कसे केवळ तुमचे जीवन नव्हे तर तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांचे जीवनही बदलू शकते याचा विचार करा.

एक मजबूत पुरुष कमकुवतपणा दाखवू नये हा मिथक मागे ठेवण्याची वेळ आली आहे. स्वतःची काळजी घेणे हे धैर्याचे काम आहे! त्यामुळे पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्ही स्वतःची काळजी घेण्याचा विचार कराल, लक्षात ठेवा की हे फक्त वैयक्तिक कृती नाही तर सर्वांच्या कल्याणात गुंतवणूक आहे. तुम्ही या संवादात सामील होण्यासाठी आणि पुरुषत्वाच्या नियमांना आव्हान देण्यासाठी तयार आहात का? बदल तुमच्यापासून सुरू होतो!

मोफत साप्ताहिक राशीभविष्यासाठी सदस्यता घ्या

कन्या कर्क कुंभ तुळ धनु मकर मिथुन मीन मेष वृश्चिक वृषभ सिंह