अनुक्रमणिका
- भीतीचा आनंद
- भीतीमागील विज्ञान
- भीती एक प्रकारचा पलायन
- आत्मपरीक्षण आणि आत्मज्ञान
भीतीचा आनंद
हॅलोविन, ज्याला वर्षातील सर्वात भयानक रात्र म्हणून ओळखले जाते, भीतीला अनेकांसाठी एक आनंददायक अनुभवात रूपांतरित करते. सामान्य परिस्थितीत, आपण भीतीला नकारात्मक गोष्टीशी जोडतो, पण या सणांच्या काळात ती एक रोमांचक आणि इच्छित अनुभव बनते.
भयावह सजावट आणि भयानक चित्रपट उत्साहाने स्वीकारले जातात आणि काही लोक हॅलोविन साजरा करण्यासाठी भयानक चित्रपट पाहण्याची योजना देखील आखतात. पण भीती इतकी आकर्षक का वाटते? विज्ञान काही मनोरंजक उत्तरे देते.
भीतीमागील विज्ञान
ऑस्ट्रेलियातील एडिथ कौवान विद्यापीठाच्या मानसशास्त्र विभागाने आणि अमेरिकेतील अॅरिझोना राज्य विद्यापीठाने केलेल्या एका अभ्यासाने आपला मेंदू भीतीचा आनंद का घेतो यासाठी चार मुख्य कारणे ओळखली आहेत.
संशोधक शेन रोजर्स, शॅनन म्युअर, आणि कॉल्टन स्क्रिव्हनर यांच्या मते, भयानक चित्रपट पाहणे, भयानक एस्केप रूममध्ये सहभागी होणे किंवा भयानक कथा ऐकणे यांसारख्या क्रियाकलापांमुळे एक अनोखी भावनिक प्रतिक्रिया निर्माण होते.
भीती आणि उत्साहाच्या भावना अनेकदा एकत्र येतात, ज्यामुळे तणाव हार्मोन्स मुक्त होतात जे हृदय गती वाढवणे आणि स्नायूंचा ताण यांसारख्या शारीरिक प्रतिक्रियांना कारणीभूत ठरतात.
ही प्रतिक्रिया काही लोकांसाठी आनंददायक ठरू शकते, विशेषतः ज्यांची व्यक्तिमत्वे अधिक धाडसी असतात.
भीती एक प्रकारचा पलायन
भयानक चित्रपट आपल्याला भावनिक प्रवासावर घेऊन जातात जो रोलरकोस्टर सारखा असतो, ज्यात तीव्र भीतीचे क्षण आणि त्यानंतर आराम यांचा समावेश असतो. ही गतिशीलता शरीराला ताण आणि विश्रांतीचा चक्र अनुभवण्याची संधी देते, जी व्यसनाधीन करणारी ठरू शकते.
"इट" आणि "शार्क" सारखे प्रसिद्ध चित्रपट या तंत्राचे उत्तम उदाहरण आहेत, जे प्रेक्षकांना त्यांच्या आसनांच्या कडेला ठेवून ताण आणि शांतता यामध्ये बदल घडवून आणतात.
याशिवाय, भीती आपल्याला सुरक्षितपणे भयानक परिस्थितींचा शोध घेण्याचा आणि आपल्या रोगप्रवण कुतूहलाची पूर्तता करण्याचा मार्ग देते, ज्यामुळे त्यांना प्रत्यक्ष जीवनात अनुभवण्याचा धोका नाही.
आत्मपरीक्षण आणि आत्मज्ञान
भयानक चित्रपट आपल्या वैयक्तिक भीती आणि आघातांसाठी आरसा म्हणूनही काम करू शकतात, ज्यामुळे आपल्या असुरक्षिततेवर आत्मपरीक्षण होते. भयानक परिस्थितींवर आपण कसे प्रतिक्रिया देतो हे पाहून आपण आपल्या भावनिक मर्यादा अधिक चांगल्या प्रकारे समजू शकतो.
कोरोनाव्हायरस महामारीच्या काळात, प्राध्यापक कॉल्टन स्क्रिव्हनर यांनी केलेल्या आणखी एका अभ्यासात असे आढळले की नियमितपणे भयानक चित्रपट पाहणाऱ्या लोकांना जे लोक तसे करत नव्हते त्यांच्यापेक्षा कमी मानसिक त्रास झाला.
हे सूचित करते की नियंत्रित वातावरणात भीतीचा सामना केल्याने आपली भावनिक लवचिकता वाढू शकते आणि वास्तविक जीवनातील तणाव हाताळण्यास मदत होते.
मोफत साप्ताहिक राशीभविष्यासाठी सदस्यता घ्या
कन्या कर्क कुंभ तुळ धनु मकर मिथुन मीन मेष वृश्चिक वृषभ सिंह