तरुणांमध्ये अग्न्याशयाचा कर्करोग वाढत आहे: लक्षणे आणि प्रतिबंध
50 वर्षांखालील लोकांमध्ये अग्न्याशयाचा कर्करोगाचे प्रकरणे वाढत आहेत. लक्षणे जाणून घ्या आणि वजन कमी करणे व मद्यपान कमी करणे यांसारख्या सवयींमध्ये बदल करून प्रतिबंध कसा करावा ते शिका....लेखक: Patricia Alegsa
31-10-2024 11:25
अनुक्रमणिका
तरुण प्रौढांमध्ये निदान वाढ
ओहायो स्टेट युनिव्हर्सिटीच्या अलीकडील एका अभ्यासानुसार, तरुण प्रौढांमध्ये अग्न्याशयाचा कर्करोग दरवर्षी 1% ने वाढत आहे. ही प्रवृत्ती चिंताजनक आहे कारण पारंपरिकदृष्ट्या, हा रोग मुख्यतः वृद्ध लोकांना होतो असे मानले जात असे.
तथापि, चाळिशीत असलेल्या अधिकाधिक लोकांना निदान होत आहे, ज्यामुळे या वाढीमागील कारणे शोधण्याची गरज अधोरेखित होते.
तुम्ही खूप मद्यपान करता का? विज्ञान काय सांगते.
केसांच्या वाढी असूनही, 50 वर्षांखालील अनेक लोक अजूनही अग्न्याशयाचा कर्करोग फक्त वृद्ध लोकांचा रोग आहे असे समजतात. अलीकडील एका सर्वेक्षणात असे आढळले की 33% तरुण प्रौढ या चुकीच्या समजुतीत आहेत, आणि त्यापैकी अर्ध्यांपेक्षा जास्त लोकांना सुरुवातीच्या लक्षणांची ओळख पटवता येईल याबाबत खात्री नाही.
अज्ञानता आणि प्रतिबंध
केसांच्या वाढी असूनही, 50 वर्षांखालील अनेक लोक अजूनही अग्न्याशयाचा कर्करोग फक्त वृद्ध लोकांचा रोग आहे असे समजतात. अलीकडील एका सर्वेक्षणात असे आढळले की 33% तरुण प्रौढ या चुकीच्या समजुतीत आहेत, आणि त्यापैकी अर्ध्यांपेक्षा जास्त लोकांना सुरुवातीच्या लक्षणांची ओळख पटवता येईल याबाबत खात्री नाही.
तथापि, जोखीम कमी करण्यासाठी प्रतिबंधात्मक उपाय करता येतात, जसे की वजन कमी करणे आणि मद्यपान मर्यादित करणे. उदाहरणार्थ, स्थूलता आयुष्यात अग्न्याशयाचा कर्करोग होण्याचा धोका 20% ने वाढवते.
जरी आनुवंशिक घटक बदलता येत नसले तरी, जे केसेसचे केवळ 10% आहेत, तरी जीवनशैली बदलणे महत्त्वाचे आहे.
जोखीम घटक आणि जीवनशैली
जरी आनुवंशिक घटक बदलता येत नसले तरी, जे केसेसचे केवळ 10% आहेत, तरी जीवनशैली बदलणे महत्त्वाचे आहे.
वनस्पतीप्रधान आहार स्वीकारणे, लाल मांस आणि प्रक्रिया केलेले मांस कमी करणे, आणि नियमित व्यायाम करणे हे धोका कमी करण्यासाठी प्रभावी पावले आहेत.
याशिवाय, या सवयी केवळ कर्करोग प्रतिबंधित करत नाहीत तर टाइप 2 मधुमेह आणि हृदयविकार यांसारख्या इतर आजारांचा धोका देखील कमी करतात.
अग्न्याशयाचा कर्करोग "मौन खून करणारा" म्हणून ओळखला जातो कारण त्याची सुरुवातीची लक्षणे अस्पष्ट आणि कमी लक्षात येणारी असू शकतात.
लवकर ओळखण्याचे महत्त्व
अग्न्याशयाचा कर्करोग "मौन खून करणारा" म्हणून ओळखला जातो कारण त्याची सुरुवातीची लक्षणे अस्पष्ट आणि कमी लक्षात येणारी असू शकतात.
थकवा, पिवळसरपणा, वजन कमी होणे, भूक न लागणे आणि पोटदुखी हे काही संबंधित चिन्हे आहेत.
लवकर ओळखणे यशस्वी उपचाराच्या शक्यता वाढवते, म्हणून संशोधक अधिक प्रभावी लवकर निदान पद्धती विकसित करण्यासाठी काम करत आहेत. या लक्षणांबाबत जागरूकता जीवन वाचवण्यासाठी आणि उपचार परिणाम सुधारण्यासाठी अत्यंत महत्त्वाची ठरू शकते.
मोफत साप्ताहिक राशीभविष्यासाठी सदस्यता घ्या
-
शीर्षक:
विटामिन C ने समृद्ध असा फळ शोधा जो तुम्हाला वजन कमी करण्यात मदत करतो
विटामिन C आणि पाण्याने समृद्ध फळ, वजन कमी करण्यासाठी आदर्श. पोषणतज्ञ हे आहार सुधारण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी शिफारस करतात. -
मेडिटरेनियन आहाराने वजन कमी करायचे का? तज्ञ तुमच्या शंकांना उत्तर देतात
मेडिटरेनियन आहार तुम्हाला वजन कमी करण्यात आणि तुमचे आरोग्य सुधारण्यात कसा मदत करू शकतो हे शोधा. -
चिरड्या आणि पांढऱ्या केसांना निरोप! नैसर्गिक हार्मोन्स वृद्धत्वाला आव्हान देतात
चिरड्या आणि पांढऱ्या केसांना निरोप! वैज्ञानिकांनी वृद्धत्व थांबवणारे नैसर्गिक हार्मोन्स शोधले आहेत. वय कमी करण्याचा क्रांतिकारी मार्ग दिसत आहे! -
तुमच्या मेंदूची काळजी घ्या: आहार आणि सवयींनी अल्झायमर प्रतिबंध करण्यासाठी मार्गदर्शक
तुमच्या मेंदूची काळजी कशी घ्यावी आणि आहार व आरोग्यदायी सवयींमधील बदलांद्वारे अल्झायमरचा धोका कसा कमी करावा हे आमच्या संपूर्ण मार्गदर्शकासह शोधा. आजच सुरू करा! -
तुमच्या झोपेत सुधारणा करा: खोलीचा तापमान तुमच्या विश्रांतीवर कसा परिणाम करतो
तुमच्या खोलीचा तापमान झोपेच्या गुणवत्तेवर कसा परिणाम करतो हे शोधा. तुमच्या आजूबाजूच्या वातावरणात बदल करून तुमची रात्रीची विश्रांती सुधार करा. आजच चांगली झोप घ्या!
मी पॅट्रिशिया अलेग्सा आहे
मी २० वर्षांहून अधिक काळ व्यावसायिकरित्या राशिभविष्य आणि स्व-सहाय्य लेख लिहित आहे.
मोफत साप्ताहिक राशीभविष्यासाठी सदस्यता घ्या
आपल्या ईमेलवर दर आठवड्याला राशीभविष्य आणि आमचे नवीन लेख प्रेम, कुटुंब, काम, स्वप्ने आणि इतर बातम्यांवर मिळवा. आम्ही स्पॅम पाठवत नाही.
ज्योतिष आणि अंकशास्त्रीय विश्लेषण
-
ऑनलाइन स्वप्न विश्लेषक: कृत्रिम बुद्धिमत्तेसह
तुम्हाला तुमच्या स्वप्नाचा अर्थ जाणून घ्यायचा आहे का? आमच्या प्रगत ऑनलाइन स्वप्न विश्लेषकासह कृत्रिम बुद्धिमत्तेचा वापर करून तुमच्या स्वप्नांचे अर्थ काही सेकंदांत समजून घ्या.
-
तुमच्या आरोग्यासाठी लिंबाचे चमत्कार, लोह मिळवण्यासाठी आणि तुमचे वजन सुधारण्यासाठी
फळ कसे लोह शोषण सुधारते, मूत्रपिंडातील खडे टाळते आणि आरोग्यदायी पद्धतीने वजन कमी करण्यासाठी महत्त्वाचे आहे हे शोधा. याचा आनंद घेणे सुरू करा! -
शीर्षक:
इन्फ्लुएन्सर्स तोंडाच्या आरोग्यासाठी नारळ तेलाचा वापर करतात: तज्ञ काय म्हणतात
तेलाने तोंड धुणे दातांसाठी प्रभावी आहे का? असे म्हटले जाते की ते कॅव्हिटीशी लढते, दात पांढरे करते आणि वाईट श्वास दूर करते, परंतु तज्ञ अधिक वैज्ञानिक पुरावे मागत आहेत. -
टॅटू कर्करोग निर्माण करू शकतात: लिम्फोमा प्रकार
टॅटू लिम्फोमा होण्याचा धोका वाढवू शकतात, हे आढळल्याने या क्षेत्रात अधिक संशोधनाची गरज अधोरेखित होते आणि टॅटूंच्या दीर्घकालीन सुरक्षिततेबाबत महत्त्वाचे प्रश्न उपस्थित होतात. -
कोलोरेक्टल कर्करोगाचा धोका कमी करण्यासाठी दररोज आवश्यक कॅल्शियमची मात्रा शोधा
कोलोरेक्टल कर्करोगाचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्हाला किती कॅल्शियमची गरज आहे? राष्ट्रीय आरोग्य संस्थांच्या ४७०,००० लोकांच्या अभ्यासानुसार काय सेवन करावे ते शोधा. -
मारबर्ग विषाणूची सतर्कता, इबोला विषाणूसारखी
मारबर्ग विषाणूचा नवीन प्रादुर्भाव: आरोग्यसेवा कर्मचाऱ्यांमध्ये उच्च मृत्यूदरासह परिणाम होत आहे. हा धोकादायक रोगजनक कुठे आहे आणि त्याबद्दल अधिक माहिती जाणून घ्या. -
दर्द निवारकांच्या अतिरेकाचे धोके आणि सुरक्षित पर्याय
दर्द दिन: वेदनाशामकांच्या अतिरेकी वापराचा परिणाम. तज्ञ उच्च मात्रांबाबत सावधगिरी बाळगण्याचा इशारा देतात आणि गरज व शहाणपण यांचा समतोल राखण्यासाठी सुरक्षित पर्याय सुचवतात. -
व्यायाम विरुद्ध अल्झायमर: तुमच्या मनाचे रक्षण करणारे खेळ शोधा!
तुम्हाला माहित आहे का की नियमित व्यायाम केल्याने अल्झायमरचा धोका २०% ने कमी होऊ शकतो? अगदी "सप्ताहांत योद्धे" देखील याचा फायदा घेतात! तुम्हाला कोणता खेळ आवडतो? -
शेंगदाण्यांसह स्वप्न पाहण्याचा अर्थ काय आहे?
शेंगदाण्यांसह स्वप्न पाहण्याच्या मागील अर्थ शोधा. हा लेख वाचा आणि समजून घ्या की तुमचे अवचेतन तुम्हाला कोणता संदेश देत आहे! -
30 वर्षांपूर्वी पश्चात्ताप होऊ नये म्हणून करण्यासाठी 25 बदल
30 वर्षांखालील आणि तुमच्या भविष्यासाठी चिंताग्रस्त आहात का? तुमच्या मार्गदर्शनासाठी 25 महत्त्वाच्या सल्ल्यांचा शोध घ्या. त्यांना चुकवू नका! -
राशिचक्र चिन्हांची वर्गवारी ज्यांना त्यांच्या हृदयाबद्दल सर्वात जास्त सावधगिरी आहे त्यानुसार
या रँकिंगमध्ये मी तुम्हाला दाखवतो की कोणते राशिचक्र चिन्हे रोमँसच्या वेळी सर्वात जास्त सावधगिरी बाळगतात. -
शीर्षक:
असे सवयी ज्या चांगल्या वाटतात, पण त्या नाहीत
नेहमीच इतके नम्र असणे योग्य नसते, येथे आम्ही तुम्हाला अशा सवयी दाखवतो ज्या कदाचित तुमच्याकडे असतील पण त्या तितक्या चांगल्या नाहीत. -
तुमच्या राशीनुसार तुम्हाला सर्व काही धोक्यात घालण्यास काय प्रेरित करते ते शोधा
तुमच्या भूतकाळ आणि भविष्याची व्याख्या करणाऱ्या निवडी तुमच्या राशीशी कशा संबंधित आहेत हे शोधा. तुम्ही कोणते धोके पत्करायला तयार आहात? उत्तर येथे शोधा. -
चित्रपटासारखे! एका जखमी कुटुंबाला वादळ शिकार करणाऱ्या व्यक्तीने वाचवले
एका व्हिडिओमध्ये जो त्याच्या कारमधून घेतलेला होता, एका वादळ शिकार करणाऱ्या व्यक्तीने टेक्सास, यूएसएमध्ये एका भयंकर वादळामुळे जखमी झालेल्या कुटुंबाला वाचवले. हा व्हिडिओ अगदी चित्रपटातील दृश्यासारखा वाटतो!