मानसिक उपचाराबद्दल ६ मिथके ज्यावर तुम्ही विश्वास ठेवणे थांबवले पाहिजे

4. मिथक: उपचार मानसिकदृष्ट्या दुर्बल लोकांसाठी आहे

तथ्य: उपचारासाठी जाणे कोणालाही मानसिकदृष्ट्या दुर्बल बनवत नाही ज्याप्रमाणे उपचारासाठी न जाणारे लोक नाहीत.

खरंतर, जे लोक त्यांच्या मानसिक समस्यांसाठी व्यावसायिक मदत घेण्याचा निर्णय घेतात ते उच्च आत्मज्ञान दर्शवितात, ज्यामुळे त्यांना तज्ञ मानसोपचार सहाय्य घेण्याची गरज ओळखता येते.

5. मिथक: उपचारासाठी जाणे खूप महाग आहे

तथ्य: आर्थिकदृष्ट्या परवडणाऱ्या अनेक उपचार पर्याय उपलब्ध आहेत.

काही प्रकरणांमध्ये, जर तुम्ही विमाधारक असाल तर तुम्हाला फक्त थोडा को-पेमेंट द्यावा लागू शकतो, आणि काही प्रकरणांमध्ये तुम्हाला मोफत उपचार देखील मिळू शकतात.

जर तुम्ही विमाधारक नसाल, तरीही अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत.

उदाहरणार्थ, आभासी उपचार सेवा आहेत, ज्या सत्राच्या सरासरी किमतींपेक्षा खूप कमी किंमतीत वैयक्तिकृत सेवा देतात.

6. मिथक: उपचार फक्त पांढऱ्या लोकांसाठी आहे

तथ्य: उपचार कोणत्याही व्यक्तीसाठी आहे जो मानसोपचार मदत शोधत आहे.

माध्यमे आणि इतर दृश्य माध्यमांमध्ये सहसा पांढऱ्या दिसणाऱ्या थेरपिस्ट दाखवले जातात, पण अनेक थेरपिस्ट इतर जाती आणि संस्कृतींचे आहेत.

म्हणून, उपचार कोणत्याही व्यक्तीसाठी आहे ज्याला त्याची गरज आहे, त्याच्या जातीय, सांस्कृतिक किंवा वांशिक पार्श्वभूमीपेक्षा स्वतंत्रपणे.

आम्हाला आशा आहे की ही माहिती वाचण्यासाठी वेळ काढणाऱ्यांसाठी उपयुक्त ठरली असेल.

आमच्या वैयक्तिक अनुभवातून, आम्हाला वाटते की उपचार एखाद्या व्यक्तीच्या आयुष्यात खूप फायदेशीर ठरू शकतो, त्याला वैयक्तिक स्तरावर वाढण्यास आणि सुधारण्यास मदत करतो.

जर तुम्हाला उपचारांविषयी अधिक जाणून घ्यायचे असेल तर, आम्ही तुम्हाला आमंत्रित करतो की तुम्ही स्वतःची माहिती शोधा जेणेकरून तुमच्या गरजा पूर्ण करणारा सर्वोत्तम पर्याय तुम्हाला सापडेल.