अनुक्रमणिका
- पुरुष लैंगिकतेचे रहस्य उकलणे
- सर्वसमावेशक लैंगिक शिक्षणाचे महत्त्व
- पूर्वग्रह आणि अडथळे पार करणे
- लैंगिक आरोग्यावरील शांतता मोडणे
पुरुष लैंगिकतेचे रहस्य उकलणे
डॉ. एड्रियन रोजा, प्रसिद्ध सेक्सोलॉजिस्ट आणि अर्जेंटिना सेक्सोलॉजिकल असोसिएशन (ASAR) चे सह-संस्थापक, यांच्याशी झालेल्या एक खुल्या चर्चेत पुरुष लैंगिकतेभोवती असलेल्या टॅबूंबाबत चर्चा केली जाते, विशेषतः लिंगाच्या आकाराचा विषय.
डॉ. रोजा यांच्या मते, अनेक पुरुष पोर्नोग्राफीच्या प्रभावाखाली येऊन अवास्तव तुलना केल्यामुळे असुरक्षित वाटतात. "खूप पुरुष असा समजतात की त्यांचा लिंग लहान आहे, पण तसे नाही", ते स्पष्ट करतात.
सामाजिक दबाव आणि विकृत सौंदर्य मानके पुरुषांच्या आत्मसन्मानावर आणि लैंगिक जीवनावर परिणाम करू शकतात, ज्यामुळे त्यांना आनंद देण्याच्या क्षमतेबद्दल शंका येऊ शकते.
पुरुषांना समजून घेण्यासाठी एक सर्वसमावेशक लैंगिक शिक्षण देणे अत्यंत आवश्यक आहे, ज्यामुळे त्यांना कळेल की आनंदाचा माप लिंगाच्या आकारावर नाही तर संबंध आणि लैंगिक अनुभवाच्या गुणवत्तेवर अवलंबून असतो.
सर्वसमावेशक लैंगिक शिक्षणाचे महत्त्व
डॉ. रोजा यांचा ठाम विश्वास आहे की लैंगिकता फक्त प्रवेशापलीकडे जाते; यात मिठी मारणे, स्पर्श आणि अंतरंग क्षणांचा समावेश होतो जे आनंदाकडे नेऊ शकतात. योग्य लैंगिक शिक्षणाचा अभाव मिथक आणि पूर्वग्रह टिकवून ठेवण्यास कारणीभूत ठरतो.
"लैंगिकता मेंदूत सुरू होते", असे ते म्हणतात, नात्यांमध्ये इच्छा आणि संवाद यांचे महत्त्व अधोरेखित करत.
सर्वसमावेशक लैंगिक शिक्षण फक्त शारीरिक बाबींवर लक्ष केंद्रित करू नये, तर लैंगिकतेच्या भावनिक आणि मानसिक समजुतीवरही भर द्यावा.
हे लोकांना त्यांच्या स्वतःच्या त्वचेत आरामदायक आणि सुरक्षित वाटण्यास मदत करते, ज्यामुळे त्यांच्या लैंगिक अनुभवांची गुणवत्ता सुधारते.
पूर्वग्रह आणि अडथळे पार करणे
डॉ. रोजा म्हणतात की लिंगाच्या आकाराशिवाय, इतर पूर्वग्रहांमध्ये लैंगिक कामगिरी आणि सामाजिक अपेक्षा पूर्ण करण्याची गरज यांचा समावेश होतो. "कामगिरी" करण्याचा दबाव सेक्सचा आनंद घेण्याच्या क्षमतेमध्ये अडथळा आणू शकतो.
पुरुष आणि महिला दोघांनीही त्यांच्या इच्छा आणि मर्यादा याबाबत खुलेपणाने संवाद साधायला शिकणे अत्यंत आवश्यक आहे, अशक्य मानकांशी जुळवून घेण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी. "जो तुम्ही आहात तो बनावट दाखवू नका", डॉ. रोजा यांचा आग्रह आहे.
या प्रामाणिकपणाच्या दृष्टिकोनामुळे लोक अधिक खोलवर जोडले जातात आणि त्यांच्या आयुष्यातील कोणत्याही टप्प्यावर त्यांच्या लैंगिकतेचा आनंद घेऊ शकतात.
लैंगिक आरोग्यावरील शांतता मोडणे
लैंगिक आरोग्याशी संबंधित कलंक अनेक लोकांना व्यावसायिक मदत घेण्यापासून दूर ठेवू शकतो. रोजा सांगतात की रुग्णालयांमध्ये सेक्सोलॉजिस्टची कमतरता आणि माध्यमांमध्ये कमी प्रतिनिधित्व या चुकीच्या माहितीला चालना देतात.
"आरोग्य म्हणजे संपूर्ण, शारीरिक, मानसिक आणि लैंगिक", असे ते म्हणतात. लैंगिकतेबाबत अधिक दृश्यमानता आणि संवादाद्वारे, लैंगिक समस्यांवरील कलंक कमी करता येऊ शकतो आणि लैंगिकतेकडे अधिक आरोग्यदायी व सकारात्मक दृष्टीकोन प्रोत्साहित केला जाऊ शकतो.
संवाद, शिक्षण आणि आदर हे मुख्य घटक आहेत, जे प्रत्येक व्यक्तीला त्यांच्या लैंगिकतेचा पूर्णपणे आणि जबाबदारीने आनंद घेण्यास सक्षम करतील.
डॉ. रोजा यांची चर्चा आपल्याला लैंगिकतेबाबत खुलेपणाने बोलण्याचे महत्त्व, मिथके आणि पूर्वग्रह तोडण्याचे आवाहन करते, तसेच कोणत्याही वयात आरोग्यदायी आणि आनंददायी लैंगिक जीवन प्रोत्साहित करते.
मोफत साप्ताहिक राशीभविष्यासाठी सदस्यता घ्या
कन्या कर्क कुंभ तुळ धनु मकर मिथुन मीन मेष वृश्चिक वृषभ सिंह