अनुक्रमणिका
- अल्झायमर रोग म्हणजे काय?
- बीटा-अमाय्लॉइड आणि टाऊ प्रथिने: कथानकातील खलनायक
- जोखमीचे घटक: आपल्याला प्रतीक्षेत ठेवणारे काय आहे?
- भविष्यात पाहणे: आशा आणि संशोधनातील प्रगती
अल्झायमर रोग म्हणजे काय?
अल्झायमर
रोग म्हणजे जीवनाच्या पार्टीत येणारा नकोस पाहुणा आहे, पण जो वाइनची बाटली आणण्याऐवजी आपल्या न्यूरॉन्सच्या अपक्षय आणि मृत्यूची भेट देतो.
हे विचार करण्याची, आठवण ठेवण्याची आणि सामाजिक होण्याची क्षमता बाधित करते, ज्यामुळे दैनंदिन जीवन एक खरा कोडं बनते. आणि आपण सोप्या कोड्याबद्दल बोलत नाही, तर हजार तुकड्यांच्या त्या कोड्याबद्दल जे नेहमी एक तुकडा हरवलेला वाटतो.
जागतिक पातळीवर सुमारे ६० दशलक्ष लोक डिमेंशियाने ग्रस्त आहेत, आणि त्यापैकी अंदाजे दोन तृतीयांश लोकांना अल्झायमर आहे.
हे तर अनेक मेंदू धोका मध्ये आहेत! अमेरिकेत हा रोग मृत्यूचा सहावा प्रमुख कारण आहे. पण सर्व बातम्या वाईट नाहीत. संशोधक हे रोग लक्षणे स्पष्ट होण्याआधी निदान करण्यासाठी कठोर परिश्रम करत आहेत. आशा आहे हे जाणून घेणे छान नाही का?
बीटा-अमाय्लॉइड आणि टाऊ प्रथिने: कथानकातील खलनायक
जर अल्झायमर रोग एखादी चित्रपट असती, तर बीटा-अमाय्लॉइड आणि टाऊ प्रथिने मुख्य खलनायक असतील. बीटा-अमाय्लॉइड मेंदूत पट्ट्या तयार करतो, तर टाऊ अशा प्रकारे गुंतागुंत करतो जणू काही तो स्कार्फ विणण्याचा प्रयत्न करत आहे पण कसे करावे हे माहित नाही.
ही प्रथिने केवळ न्यूरॉन्समधील संवाद अडथळा करीत नाहीत, तर मेंदूला जळजळीत करण्यासाठी प्रतिकारशक्ती सक्रिय करतात, जणू काही मेंदू सेल नाशाचा उत्सव साजरा करत आहे.
या प्रथिनांमुळे न्यूरॉन्स संदेश पाठवण्याची क्षमता गमावतात आणि अखेरीस मृत्यू पावतात. हिपोकॅम्पस आणि अमिग्डाला हे पहिले बळी आहेत, ज्यामुळे स्मरणशक्ती कमी होते आणि भावनिक बदल होतात. कल्पना करा असा मेंदू ज्यात संदेश हरवलेले पत्रांसारखे हरवतात.
मी तुम्हाला वाचायला सुचवतो:
या अमूल्य सल्ल्यांसह १२० वर्षे कसे जगावे
जोखमीचे घटक: आपल्याला प्रतीक्षेत ठेवणारे काय आहे?
आता, जोखमीच्या घटकांबद्दल बोलूया. काही आनुवंशिक आहेत, तर काही आपल्या जीवनशैलीवर अवलंबून आहेत. उदाहरणार्थ, अल्झायमर असलेला जवळचा नातेवाईक असल्यास आपली शक्यता वाढते.
APOE e4 जनुकाचा प्रकार सर्वाधिक लक्ष वेधून घेतो. जर तुमच्याकडे एक प्रत असेल तर जोखीम वाढते; दोन प्रत असल्यास, म्हणूया की मन व्यस्त ठेवणे चांगले!
दुसरीकडे, जीवनशैलीचे सवयी देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात.
चांगला झोप न होणे, निष्क्रिय जीवनशैली आणि तंबाखू किंवा
जंक फूड यांचा संबंध न्यूरोडीजेनेरेशनच्या पार्टीत कन्फेटी उडवण्यासारखा आहे.
पण, तुम्हाला माहिती आहे का की शिक्षण आणि उत्तेजक क्रियाकलाप तुमचे सर्वोत्तम मित्र असू शकतात?
मन सक्रिय ठेवणे आणि सामाजिक होणे या धोका कमी करण्याच्या रणनीती वाटतात. तर, वाचन क्लबमध्ये सामील व्हा किंवा एखादे वाद्य वाजवायला शिका.
मी तुम्हाला नोंद घ्यायला सुचवतो:
आपली झोप कशी सुधारावी
भविष्यात पाहणे: आशा आणि संशोधनातील प्रगती
संशोधनातील प्रगती म्हणजे ढगाळ दिवसात उगवणारे सूर्यप्रकाश आहे. नवीन निदान आणि उपचार शोधले जात आहेत जे खेळ बदलू शकतात.
शास्त्रज्ञ आता बीटा-अमाय्लॉइड आणि टाऊ प्रथिनांची परस्परसंवाद कशी होते आणि रोगात त्यांची खरी भूमिका काय आहे हे अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेत आहेत. यामुळे नवीन उपचारांची दारे उघडू शकतात जे फक्त रोगाची प्रगती थांबवत नाहीत, तर भविष्यात कदाचित त्याचा प्रतिबंध देखील करू शकतात.
तर, आपण अल्झायमर रोगाबद्दल संशोधन करत राहिलो तरी, आपल्या मेंदूची काळजी घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे हे लक्षात ठेवा.
सक्रिय राहणे, सामाजिक होणे आणि नवीन गोष्टी शिकणे केवळ आत्म्यासाठीच नाही तर आपल्या न्यूरॉन्ससाठीही फायदेशीर आहे!
तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या मेंदूच्या कथेत नायक होण्यासाठी तयार आहात का?
मोफत साप्ताहिक राशीभविष्यासाठी सदस्यता घ्या
कन्या कर्क कुंभ तुळ धनु मकर मिथुन मीन मेष वृश्चिक वृषभ सिंह