तुम्हाला अल्झायमरपासून संरक्षण करणाऱ्या कोणत्या व्यवसाय आहेत?

प्रतिष्ठित BMJ मासिकात प्रकाशित झालेल्या या संशोधनानुसार, टॅक्सी किंवा अँब्युलन्स चालविण्यासारख्या तीव्र स्थानिक स्मृती वापरणाऱ्या व्यवसायांमध्ये या भयंकर न्यूरोडीजेनेरेटिव्ह रोगापासून काही प्रमाणात संरक्षण मिळू शकते.

मायो क्लिनिक नुसार, अल्झायमर हा मेंदूतील न्यूरॉन्सचे नुकसान करणारा आजार आहे, ज्यामुळे स्मृती कमी होणे आणि इतर संज्ञानात्मक समस्या उद्भवतात. हा डिमेंशियाचा सर्वात सामान्य प्रकार असून सार्वजनिक आरोग्यासाठी मोठा आव्हान आहे. तथापि, नवीन अभ्यास सूचित करतो की काही व्यवसायांच्या संज्ञानात्मक मागण्यांचा सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.

अल्झायमर शोधण्यासाठी नवीनतम वैज्ञानिक प्रगती

अल्झायमर प्रतिबंधात स्थानिक प्रक्रिया याची भूमिका

या अभ्यासात २०२० ते २०२२ दरम्यान मृत झालेल्या जवळपास नऊ दशलक्ष लोकांच्या ४४३ वेगवेगळ्या व्यवसायांचे डेटा विश्लेषित करण्यात आले. निकालांनी दर्शवले की टॅक्सी आणि अँब्युलन्स चालकांमध्ये अल्झायमरमुळे होणाऱ्या मृत्यूचे प्रमाण इतर व्यवसायांच्या तुलनेत लक्षणीयरीत्या कमी होते.

विशेषतः, फक्त १.०३% टॅक्सी चालक आणि ०.७४% अँब्युलन्स चालक या रोगामुळे मृत्यूमुखी पडले, तर अभ्यासातील सामान्य लोकसंख्येतील हे प्रमाण ३.९% होते.

डॉ. विशाल पटेल यांच्या नेतृत्वाखालील संशोधकांचे मत आहे की या व्यावसायिकांना मार्ग शोधणे आणि वेळोवेळी बदलांना त्वरित जुळवून घेण्याची सतत गरज असल्यामुळे मेंदूतील स्थानिक नेव्हिगेशनशी संबंधित भाग, जसे की हिप्पोकॅम्पस, मजबूत होतात.

हा भाग स्थानिक स्मृतीसाठी तसेच अल्झायमरच्या उदयासाठी अत्यंत महत्त्वाचा आहे, ज्यामुळे दिसणारे संरक्षण समजावून घेता येते.

अल्झायमर प्रतिबंधासाठी मदत करणारे खेळ

इतर व्यवसाय आणि त्यांचा संज्ञानात्मक परिणाम

रुचीपूर्ण बाब म्हणजे, बस चालक किंवा विमानचालकांसारख्या निश्चित मार्गांवर चालणाऱ्या इतर वाहतूक व्यवसायांमध्ये ही प्रवृत्ती दिसून आली नाही; त्यांच्यात मृत्यू दर जास्त (३.११% आणि ४.५७% अनुक्रमे) होते. यावरून असे सूचित होते की फक्त वाहन चालविणे नव्हे तर वेळोवेळी स्थानिक प्रक्रिया करणेच न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह फायदे देऊ शकते.

हा शोध आपल्याला रोजच्या कामकाजाच्या क्रियाकलापांचा मेंदूच्या दीर्घकालीन आरोग्यावर कसा परिणाम होतो याचा विचार करण्याची संधी देतो. नवीन भाषा शिकणे किंवा संगीत वाद्य वाजविण्यासारख्या क्रियाकलापांमुळे मेंदू सक्रिय ठेवण्याचे फायदे आधीच सिद्ध झाले आहेत. आता असे दिसते की आपल्या कामाच्या स्वरूपालाही महत्त्वाचा वाटा असू शकतो.

अल्झायमरचा धोका कमी करण्यासाठी तुमच्या जीवनशैलीतील बदल

भविष्यातील परिणाम आणि अधिक संशोधनाची गरज

उत्तम निकाल असूनही, डॉ. अनुपम बी. जेना यांसह अभ्यासाचे लेखक हे निरीक्षणात्मक अभ्यास असल्याचे अधोरेखित करतात. म्हणजेच, जरी काही मनोरंजक संबंध आढळले असले तरी कारण-परिणाम निश्चित करता येत नाही. या निष्कर्षांची पुष्टी करण्यासाठी आणि प्रतिबंधात्मक धोरणांमध्ये त्यांचा वापर कसा करता येईल हे तपासण्यासाठी अधिक संशोधन आवश्यक आहे.

हा अभ्यास आपल्याला आठवण करून देतो की आपल्या व्यवसाय आणि रोजच्या क्रियाकलापांचा आपल्या दीर्घकालीन आरोग्यावर कसा परिणाम होतो हे लक्षात घेणे किती महत्त्वाचे आहे.

लोकसंख्येचा वृद्धापकाळ वाढत असलेल्या जगात, या घटकांना समजून घेणे आणि त्यावर कृती करणे भविष्यात न्यूरोडीजेनेरेटिव्ह आजारांची ओझे कमी करण्यासाठी महत्त्वाचे ठरू शकते.

अल्झायमर प्रतिबंधासाठी मार्गदर्शक